Les régimes qui vous tuent: comment la diète cétogène peut elle être suicidaire.

Sport et régime : les deux maîtres-mots du monde fitness. En effet que l'on veut brûler quelques cm de graisse ou que l'on veut développer (tonifier) ses muscles, faire du sport et suivre un régime spécifique sont incontournable. Cependant, ces régimes sont il sans séquelles ? Même si ses programmes nous permettent d'atteindre notre but (c'est-à-dire perdre du poids.), force est de constater qu'il ,nous cause des ennuis plus ou moins graves. Dans cet article : Qu'est-ce que le régimes cétogène Le régime cétogène est il efficace : permet-il de perdre réellement du poids ? Quels sont les risques encourus par une personne qui suit une diète purement cétogènes ?

Vaincre l’obésité. 5 chose que vous devez savoir.

Intro.L’obésité est un problème de santé publique. C’est l’une des maladies métaboliques les plus répandues.Des essoufflements bénins à l’infarctus du myocarde, la graisse cause beaucoup de désolation au sein de notre population. Depuis une décennie, s’émergent des soit disant programmes minceurs ou fitness, des pseudos-coaches qui profitent de la naïveté de certains pour s’enrichir.Dans cet … Lire la suite de Vaincre l’obésité. 5 chose que vous devez savoir.